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展开全部1.有鼻塞的鼻炎患者,不能使用任何大水量设计的洗鼻器,尤其是鼻塞严重的患者,不能使用简易式的或者水柱式的洗鼻器呢,这点需要特别的注意。2.对于孩子来说,不要使用大水量设计的简易洗鼻器和水柱式的洗鼻器。这两种洗鼻过程很不舒服,很多孩子不愿意去接受盐水洗鼻的问题所在,孩子会比较的排斥。3.自己操作盐水洗鼻的时候要将头低下来,但是不能太低,不能让鼻子离地面的距离小于嘴距离地面的距离。4.轻轻转头,让左鼻孔在下方,把盐水从右鼻孔灌入,盐水就会从左鼻孔流出来,这样重复几遍。5.在洗鼻子的过程中不要用任何屏气或者吞咽的动作,保持正常的张嘴呼吸就可以了。
盐水洗鼻的方法:1、你可以找一个使用完的鼻腔喷雾剂的空瓶,有一些是塑料瓶的,开口处可以拧开的。你把它用热水清洗干净后就可以用了。去买几瓶500毫升的0.9%的氯化钠注射液(即生理盐水)。把整瓶生理盐水用电热杯加热,加热到用手感觉到热了但不烫的程度即可,然后把加过热的生理盐水倒到喷雾剂的空瓶里,拧好就可以用了,直接对着鼻子喷就可以。这个也算是盐水洗鼻的一种方法,一天喷个四五次,每次2??3喷就可以,当然使用次数越多效果越好些。每次使用每次都要加热盐水。如果时间很紧张,那么早晚各一次或只一次,但要多喷。这是盐水洗鼻最简单的,注意的是这个方法只能清洗到鼻前庭和下鼻道的前部,不能到达鼻窦和上、中、下三个鼻道的所有部位。这种盐水洗鼻基本上适合所有类型的鼻炎,能够改善一下鼻炎症状,有一些过敏性鼻炎来说可能会收到比较理想的效果,但总体效果要弱一些。2、盐水洗鼻第二种方法也可以找一个小的茶壶,最好壶嘴开口细一些,壶嘴是直的而不是弯的。可以用它盛加热后的盐水,把壶嘴对准鼻孔直接堵在鼻孔上,头稍微歪一下,然后往里倒。盐水一般是从另外一个鼻孔流出来,有一些是流到口腔里,吐出来就行。需要注意的是鼻塞的人要慎用,鼻塞阻挡了水流,容易进入耳朵,容易胀疼。第二种盐水洗鼻方法是基本上可以到达所有鼻道的(前提是鼻子不堵),但不能到达鼻窦。市面上好象已经有这种类似的专用洗鼻工具,不妨买一个来用。3、盐水洗鼻第三种方法,用比较高级一些的专用工具,国外分三大类,一类是上面介绍的洗鼻壶,靠水自身的力量流动的,一类是手压式,靠手压提供一定压力的,还有一类高级些的是电动的,压力比其他都大,所以效果好些。电动的又分两类。一是电动脉动水柱式的,他的方法与2相似,不同的是他的水柱是有压力并有频率,清洗效果好并能起到按摩作用,因为有压力所以据说也可以到达鼻窦。但因为是水柱,水量大,鼻塞的也要慎用。另一种是电动压力喷雾式的,盐水洗鼻最好配这样专业的洗鼻工具,使用起来清洗不仅干净,而且更舒服些,因为雾体有压力,能够到达所有鼻道和鼻窦,鼻塞的人也可以用,因为他的水量很小,虽有时候也胀,但不会很难受,也不会进入耳朵。
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