怎样让晒黑的皮肤变白，怎样让晒黑的皮肤快速美白回来

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每天15分钟换肤级美白步骤，徒手美白我是认真的！

休年假去了泰国疯玩，每天都要拥抱太阳！真是拍照一分钟晒黑一个度，回来时候的肤色跟宋小宝都快打成平手了，哈哈，眼看就到了露胳膊露大腿的季节，可不能输给街上的小妖精！赶紧开启极速美白模式~

之前用了一堆美白产品，都没见白回来，只好求助美容院的老姐，才知道美白也

要有顺序，步骤不对的话，再贵的也是白搭~

姐妹们快来get正确美白顺序

1美白基础——彻底清洁

想美白一定要先做好皮肤清洁，这样美白产品才更容易吸收~

对我这个混油皮来说，氨基酸洁面清洁力度根本不够，只好拿朋友送的洁面皂来凑，白天用温和的elta洁面，晚上用清洁力强的蒟蒻洁面皂，打出细腻的泡沫再上脸，深层清洁不说，洗完脸白白嫩嫩不紧绷~

2 美白核心——防晒

之前防晒霜没少涂，太阳伞、防晒衣都备齐了结果还是晒黑了~问了老姐才知道，才知道是防晒霜没用对~

☞正常防晒霜涂脸的量是一个硬币，我用的资生堂蓝胖子，质地比较稀，每次都要多用一点~

☞防晒霜要出门前30分钟涂，现在我出门前都早早地涂好，等成膜以后再出门

☞防晒霜最好2小时补擦一次，每次在外面呆的时间久，我都随身带一瓶，有空就拿出来补补~

3 美白关键——超强美白diy体膜

材料准备：vc水、aleble身体乳、薰衣草软膜粉

方法：把面膜粉放在小碗里，加进身体乳、vc水混合，搅匀打成泥状，然后涂涂涂遍全身！

Vc水美白功效就不用说了，便宜又大碗，最适合做体膜，当然薏仁水也可以用来代替哈，薰衣草软膜粉也是有美白提亮作用，看重保湿的姐妹可以换成薄荷的哦~

接下来重点来啦

身体乳是体膜里最重要的部分！想美白怎么能不用有美白功效的身体乳？

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！我用的这个使用感超好，先不说它的美白效果，水润感超强，轻轻一划嗖的爆出buli的小奶珠，香甜香甜的牛奶味，好像尝一口，敷完后皮肤像拨了壳的鸡蛋一样滑，美白功效更不用说，我妈都惊到了，半个月白一度是真的

抹的时候我都是像条咸鱼一样，抹完一面再翻另一面，好在这个体膜没几分钟就干了，可以自由活动，不过我这么腼腆的女孩纸还是盖一层小被子追剧，等个15分钟再揭掉~

坚持了一个月之后，看看我现在的肤色，简直是行走的电灯泡，急速美白其实是可以实现的呢，不过还是要注意选择成分温和的办法，才能美白的同时不伤害皮肤

我去年学车回来，整个人晒成了黑非洲。

在各种平台上看了不少速效美白办法，什么一个月白成一道光，7天白三度之类的太扯淡了。。

我坚持了两个多月才白回来的，已经跟满足了，也是我唯一坚持下来的美白方法，朋友说我真的成功逆袭了，一点都不想和我拍照~~

首先说说尝试过，但完全无效的方法

1.珍珠粉+身体乳+ve：一条腿还没敷完刚抹的就干了像蜕皮的木乃伊。

2.按摩+身体乳：我只想说：按摩有效的话，要美白丸干嘛？

这个美白方法不管是天生黑还是后天晒黑的人都适用，我属于后天晒黑，室友是天生黑，她变白的速度反而比我还要快，可能是她基数大，真的太黑了吧哈哈

第一步：日常清洁

美白之前先去角质，死皮太多的话什么都不能吸收的，去完后毛囊打开了，简直吸收的不要太好了（什么红糖去角质白醋+食盐千万别瞎搞，你是铁皮肤嘛？）普通的磨砂膏明明就很好

第二步：美白体膜制作

奶粉：用的就是我平时喝的澳洲蓝胖子奶粉，便宜大碗。成分里含有美白因子，做美白体膜的EGF效果刚刚好

烟酰胺原液：每次滴上四五滴就足够了，不舍得用，平时我都搭配乳液一起用的。脸白的速度比身上快多了

身体乳：还是我之前用的ALEBLE熊果苷身体乳。熊果苷成分能够抑制黑色素，尤其是天生黑的效果会更好，我最喜欢的是它够滋润但却没有油腻感，对我这种油皮来说都是真爱了，身体乳一定要多放，这是体膜最基础的配备，一定不能省，如果在配合每天都抹也会让皮肤越来越白的。味道是甜甜的，偶尔也满足了我过一把少女瘾

Ve胶囊：普通药店买的就可以！每次两个能缓解晒后对皮肤的伤害，缓解色素沉淀。

蜂蜜水：适量的蜂蜜水即可（蜂蜜要用温开水冲）这个起到润滑保湿作用，就算敷半个小时也不会变干

具体用量

5勺奶粉+3勺身体乳+5滴原液+2颗VE+适量蜂蜜水

具体做法：

材料全部放在一起搅拌均匀后抹在需要美白的部位（包括脸）脸敷10分钟就行，身体至少20分钟后洗掉

第三步：脸进行日常护肤，身体最好在抹一层身体乳（这一步给我们的毛孔来个深层次的美白护肤，加深巩固美白效果）

下图就是见证奇迹的时候了~效果比美白丸还要感人~作为晒黑急救最好连用7天，如果是日常美白，一个月三四次足够了。想要美白的小仙女赶快试试吧~

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