低头族带来的危害是什么，低头族带来哪些危害

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以下就是我们要分享的内容：

低头族的弊端有哪些，低头族的危害有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、“低头族”的主要危害有以下：（1）据专家介绍，在我们低头时，前屈极限(下巴碰到胸骨的状态)只能是45°。

2、如果前屈幅度达到30°时，就可以影响到颈椎。

3、如果颈椎长期处于极度前屈的异常稳定状态，就会对颈椎造成伤害，而这种危害比看电脑还要高几十倍。

4、（2）“低头族”在社会安全中面临越来越多的潜在风险。

5、若是交通司机也属低头一族，出事概率则会骤增。

6、有调查表明，司机边开车边发短信时，发生车祸的概率是正常驾驶时的23倍，而打电话是2.8倍。

7、（3）长期低头玩游戏，容易使颈椎关节发生错位，还可能患上腕管综合征、腱鞘炎等。

8、不仅如此，低头族长期沉迷玩手机，除了影响视力外，还很容易引发白内障。

9、如果你的头总是前倾盯着手机屏幕，会缩短脖子的肌肉，增加脸颊部位受到的地心引力，导致下颌松垂，还会导致脸颊下垂等。

10、（4）“低头族”造成的肌肤老化，主要表现在产生三种皱纹上：川字纹、抬头纹和颈纹。

11、当你在摇摇晃晃的车上、地铁上认真地盯着手机看时，眉头其实已经不自觉地皱了起来。

12、经年累月，眉间的川字纹一旦形成，就再也别想“抹”去了。

13、而长时间低头聚精会神地看一样东西的人，由于额头肌肤长时间紧绷着(又因肌肤缺水、本身老化等因素)，一抬头必现“三”字皱纹。

14、2、低头族定义：低头族（英文名：Phubbing单词由澳大利亚麦肯和Macquarie大辞典联手精心杜撰而来，形容那些只顾低头看手机而冷落面前的亲友的“低头族”），低头族是指无论何时何地，都作“低头看屏幕”状，有的看手机，有的掏出平板电脑或笔记本电脑上网、玩游戏、看视频，想通过盯住屏幕的方式，把零碎的时间填满。

15、2015年2月19日，城市“低头族”，成脊髓损伤高发群体。

16、3、基本描述：聚会时离不开数字终端，一个人时更是如此。

17、不少人发现，地铁、公交车里的上班族，几乎个个都作“低头看屏幕”状，有的看手机，有的掏出平板电脑或笔记本电脑上网、玩游戏、看视频，每个人都想通过盯住屏幕的方式，把零碎的时间填满。

18、 这部分人群被称为“低头族”，“低头族”以年轻人为主。

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