艾叶糍粑吃了什么好处，正宗艾叶糍粑做法功效

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以下就是我们要分享的内容：

大家好，小活来为大家解答以上问题。艾叶糍粑的功效与作用，艾叶糍粑的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 将鲜艾叶洗几遍，然后开一锅开水，焯2分钟左右，用漏勺捞起凉水，挤出水分，用菜刀剁碎。大概一两毫米长也没关系。我们不喜欢把它剁成末(如果有料理机或者辅食机，可以用机器。

2、 但是不要打太久。)剁成粉就没味道了。烫的时候可以加一点小苏打，保持叶子的绿色。我们不加。反正我们自己吃。颜色没那么绿也没关系。艾叶的图片清理了吗？

3、 图为妈妈过来把嘻嘻冻在冰箱里。

4、 准备材料

5、 把叶子泡在清水里，用刷子一片一片的刷(因为脏)。刷完之后，换水重新浸泡。这时候就可以揉面团了。将水、艾叶、糯米粉、白糖混合均匀成面团(忘记拍照了)。

6、 馅料：红糖拌花生。

7、 这时候，把洗干净的叶子拿出来，切成小块。一片叶子可以分成3-4小块，可以做几十个艾巴。把面团拉成球状，裹上馅料(两茶匙差不多就够了，太多了容易漏出来)，然后稍微压一点压平，放在粽子叶上。

8、 上锅蒸15分钟左右，就ok了，而且不定型，硬度刚刚好！水加多了会崩，味道不好。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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