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一些关于健康的知识。1、多睡午觉。2、多喝水。3、少吃零食。4、早睡早起。5、有什么病痛就立刻看医生。6、尽量少去多人地方,以免感染传染病。7、多做运动、常锻炼。如果你做到这几点,那你一定是一个很健康的人。什么时候你应该洗手呢?
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1、 饭前饭后。2、 便前便后。3、 吃药之前。4、 接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和口水之后。5、 做完扫除工作之后。6、 接触钱币之后。7、 接触别人之后。8、 在室外玩耍粘染了脏东西。9、 户外运动、作业、购物之后。你做到以上几点了吗?洗手方法1、 首先用流动的温水冲洗手部,应使手腕、手掌和手指充分湿。2、 用香皂均匀地涂抹手掌和手背,并两手互相揉搓,要特别注意清洗指尖和指甲缝。3、 再用清水冲洗,冲洗是把手尖向下,双手下垂,让手把香皂泡沫顺手指冲下。4、 每次洗手时要重复两遍。5、 整个洗手时间不应少于30秒。6、 洗完手后要用干净的个人专用毛巾或一次性消毒纸巾抹干双手,并勤换毛巾Www.517338.coM麻布岗信息网综合在线信息,汇聚城市生活,美食,购物,旅游,房产,交通,家居,财经,教育,健康,娱乐,历史,汽车,生活消费门户网站
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