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1、大枣红枣中富含的抗敏物质环磷酸腺苷，可有效阻止过敏反应的发生。2、胡萝卜胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。配合朴安.堂{过敏修复霜}内外结合3、蜂蜜蜂蜜中含有一定的花粉粒，经常喝蜂蜜会对花粉过敏产生一定的抵抗力，同时蜂蜜中少量的蜂毒在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。
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