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爱美是每一个女人的特性，因为爱美女人会想方设法的去美容院做护肤、在家寻一些小偏方往脸上试，一切都只是为了让肌肤更好一点。生活中，甚至我们经常会听到洗米水洗脸能淡斑美白的说法，那么，普普通通的洗米水真的能淡斑色斑吗?
“坚持用洗米水洗脸30天，能够看到明显的色斑淡化、肌肤变白痕迹”。这是网上普遍流传的段子，说实话，我当初也被这个方法迷住过双眼，愣是洗了两个月，恨不得脱掉脸上的一层皮，也没有洗掉脸上的色斑。甚至青春期都没有长痘痘的我，在坚持用洗米水洗了两个月后还长了几个痘痘……能够从这个误区里走出来，还得感谢我做美容的阿姨。在美容行业干了多年的阿姨告诉我，淘米水不仅不美白，还含有一定的灰尘、霉菌，长期用来洗脸很容易造成皮肤过敏、霉菌感染等现象。面对色斑滋生，还需要坚持正确的护肤方式，养成良好的生活习惯。涂雪知白祛斑霜，润泽肌肤，它能溶解排出黑色素，慢慢促进胶原蛋白的再生。这个是朋友分享的，效果确实很好。用了有一个月左右，就看到脸上的斑点在慢慢减少，坚持了一段时间，脸上的斑点没有了皮肤也慢慢变白了。后期它会再脸上形成一层防御，避免色斑出现复发现象。
阿姨还告诉我，色斑是因为黑色素沉淀导致的，不管用洗米水用多久，并不能减少皮肤中的黑色素颗粒达到美白效果，淘米水中含有一定的淀粉，用在脸上能形成短暂的美白效果，就像在脸上涂抹隔离遮瑕一样，简单的清水清洁面部，脸颊还是会恢复成之前的样子。在淡化色斑的过程中，还需要结合正确的洗脸方式。
首先是水温要求，这对于护肤来说也是很重要的，洗脸正确的方式是用温水洗脸，这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。在洗脸后，要及时拍打爽肤水润泽肌肤，然后用美白品，循序渐进的坚持着让色斑慢慢淡化。
美容专家已经辟谣，洗米水虽然能够起到营养肌肤的效果，但是祛斑的话是不能过分依靠它的，不然只会对肌肤产生不好的效果。淡斑还需跟着美容医师走，坚持对正确的方法。
之前不是有报道说生物酶是以危害皮肤型化学染料吗？
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用这个容易损伤肌肤，留下伤疤、痘痘肌的。斑点虽然说很丑，但是脸的健康还是最重要的，不建议为了追求快速祛斑而采取一些速祛斑方法，那么多医美祛斑毁容的例子，谨记啊~目前健康的祛斑方法还是内调，要么是中药内调要么是内服保养品。
说中药祛斑的，一般适用于由于肝气问题引起的面部生斑，这个时候针对肝气郁结开一些中药物，比如柴胡、白附子、白术等等熬汤就可以了；
内服淡斑保养的话，日常都可以喝，要说比较有淡斑用处的话，可以试试祛斑鱼胶c粉，这个属于祛斑类的胶原蛋白，很多女性都知道的。
哪有精华液有这么全能的效果啊！精华都是比较有针对性的，需要自己搭配才行！
保湿抗皱——珀莱雅红宝石精华
成分是20%的六胜肽，可以有效减缓新皱纹产生，还有1%独家专研超分子维A醇，修护护已有细纹，可以说是非常高性价比的抗皱精华了。
美白淡斑——佰花方祛斑霜
成分是熊果苷和烟酰胺成分，能够针对性抑制黑色素活性，改善皮肤暗沉暗黄情况，同时淡化斑点，而且相对来说也比较温和，任何肤质都能用。
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