怎么快速美白皮肤，怎么快速美白

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古至今没有人能撼动亚洲女生对白的追求，大家黑的想白一点，白的还想再白一点。

正因为我们对白过于追求，市面多了很多的美白产品，什么全身一抹白，8天美白等等。我在此强烈的奉劝女生们：相信科学！相信医学！反对玄学！一切敢直接承诺你效果的产品都不可信！

先给大家贴上我的两张对比图，没有擦粉没有P！

很多人都有一种坏毛病，永远在追求更快更高效的方法却很少去实践。“每天做这三个动作保证肚子无赘肉”“ 十个最有效的减肥方法大揭秘”等等。攻略看的多了没有用，最重要的是要实践呐。

第一，了解自己最白的肤色和黑色素的形成

我们正常的肤色就是裸露在外的部位的颜色，常指面部。根据每个人的身体状态，其实能达到的白度是注定的，观察从未见光的部位即可确定自己的原始肤色。原始肤色即为个人可拥有的最白色。

第二，做足防晒工作

不以防晒为前提的美白，都是耍流氓。有时候比起使用各种美白大法去试验，不如老老实实的从防晒做起。有阳光的地方就打伞，哪怕傍晚的斜阳，也要记得打伞。

凡出门就擦防晒霜，不止太阳光，墙面地板都会反射紫外线的，所以防晒霜一定要擦！

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第三：肌肤护理，着重补水&保湿缺水是很多肌肤问题发生的根本原因，肌肤缺水就会显得暗黄无光泽。为什么美白产品我们也在用却没有变白呢，有可能就是肌肤缺水的缘故。因为没有均匀的水溶脂保护层和细胞膜的完好无损，肌肤就会暗淡枯黄。

穆丝双倍水乳系列

不管经济能力和条件好否，我都建议选合适的而不是贵的。不吹嘘大牌，也不是贬低平价的护肤。像我用的这款就是植物精粹，天然易吸收，几乎适用于所有正常肌肤，已经用过两套了。现在朋友们都问我如何变白的，打算回答完你的问题就把链接转给她们。

第四：美白产品维生素A、维生素C和维生素E是美白的关键，不仅可以调节人体的身体机能和免疫了还能改善体内皮肤组织，抑制黑色素的生成，多吃水果和补充相应的维生素都能达到目的。

总之我的美白的终极奥秘就是：补水+保湿+防晒+合理作息+健康饮食

美白不是一件能很快见到成效的事情，太急功近利反而会伤害到皮肤；但是为了一白遮三丑的效果，为了能成为闪闪发光的小仙女，一切努力都是值得的，大家一起加油吧！

我答下呗！没错天生的有点黑的人，认了吧！但是只要健康就好，我想说，因为一些原因导致的比以前的皮肤自己觉得不怎么白了的哪种，是一定要多吃点水果青菜之类的，有必要再适量的补充维生素C，和含维C多的食物，柠檬水，淘米水洗脸，本一直在用的，效果好，还有黄瓜片贴脸(夏天用凉点的)安个季节常温就可以，补水，补维C，效果一流，如能坚持会更好，尤其是夏天，每天用凉的黄瓜片每天一次，秒杀一切面膜，这是我用了几年的经验，来告诉你们，一般人我还不告诉呢∞

怎样做皮肤保湿效果好？

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冬季冷空气的来袭不仅让我们的身体感受到了寒冷，我们的皮肤也变得越来越干燥，一年四季尤其冬天最不能忽视的事情就是补水保湿，时刻让肌肤充满水分应该是每一个爱美的女孩都应该做的事情。

温水洗脸

温水洗脸可以促进皮肤吸收水分，增进皮肤的弹性，提高皮肤的抵御能力，而且要记住是温水而不是热水哦~温差太大容易使毛细血管破裂。

补水面膜用起来

面膜是补水最快的产品，特别对于那些严重缺水的肌肤更是可以起到立竿见影的效果，最好使用保湿精华液浸泡的面膜片，效果会更好。

注重清洁护肤

由于冬季肌肤角质层较薄，更容易出现过敏干燥的情况，所以在清洁脸部的时候要记得选择温和的洗面奶，而且要保湿成分足够的产品，洁面可不是一个让人忽视的步骤哦~

护肤品保湿

做好第一步的清洁之后，使用补水效果比较好的柔肤水用手掌温润按压和轻轻拍打来滋润肌肤，而且选用护肤品时要选择不含酒精成分的产品，因为含有酒精成分会对皮肤造成一定的伤害，选择纯天然的护肤品比较重要。

保湿杀手锏:多喝水

每天多喝水，可以补充体内流失的水分，这也是我们每天最容易的护肤秘诀，多喝水可以让皮肤从内而外更具有弹性，看到这，是不是每一个美美都应该拿起水杯开始喝水呢？

知道这些之后，再也不怕冬季皮肤干燥缺水了，为了我们水润的皮肤，赶紧行动起来，想知道更多护肤美妆文章，关注美丽俏佳人微报公众号，可以在下方给我们留言哦~

皮肤保湿并不是使用补水护肤品就够了，皮肤的洁净度、吸收能力、锁水能力，都是关乎保湿效果的关键。

认真清洁皮肤皮肤每天都会分泌油脂，外出后还会有灰尘、污染物留在皮肤上，所以每天回家都要对皮肤彻底清洁，每天都应该用洗面奶清洁脸部，保持毛孔洁净能够顺畅呼吸。另外一个月应该做2次角质清洁，或者用清洁面膜深层清洁皮肤。皮肤得不到彻底清洁，是难以有效保湿的。

定期做面膜面膜的保湿作用是很明显的，而且面膜能让皮肤得到密集补水，深层保湿，能改善皮肤状态。通常面膜只选择补水的就好，美白、祛痘的功效需求就交给精华液吧。

精华精华虽然不是必要的，但是能不省就不省，用精华护肤皮肤的状态会更好，而且更能保持年轻状态。如果皮肤吸收效果差，可以使用精华肌底液，能打开皮肤吸收通道，强韧肌底，让皮肤更加健康。

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