秋天怎么保湿皮肤，秋天怎么保持嘴唇湿润

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秋季换肤保养3大步骤 春季补水，夏天美白，秋天则是修护与保湿，再加上冬天的滋养抗衰老，这就是肌肤一年的生活，而换季则是肌肤护理的重中之重。可别以为换季肌肤保养，就是简单的一下将整套护肤品全部更换成滋润型，这样容易引起过敏。正确的做法，是根据自己皮肤的特点，逐一更换，达到肌肤最佳状态。 第一步 褪去夏日角质 爱美的女性都知道，肌肤的再生周期非常容易随着季节、年龄、环境等因素而变得较为迟缓，这样的肤况容易导致老废角质的残留、进而造成肌肤暗沉、粗糙的现象。面对着夏天离去、秋日来临的换季敏感时刻，该怎么正确保养，才能让肌肤重新展现光滑与细致？

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适度的去角质清洁，不但可以让肌肤表皮清爽光滑，更可以改善粗糙暗沉的现象。但是若保养得不恰当，就很有可能造成刺激性皮炎，会有脱皮、发红等不适应的状况。这是因为我们忽略了在去角质的时候，应该注意保养的频率、自身的肤质状况以及气候环境的变化等因素。 由于目前正值换季时节，去角质的保养步骤就显得格外重要。一般来说，新旧角质的更替周期大约一个月一次，但现代女性早出晚归、生活匆忙，导致身体代谢功能迟缓，也间接影响了角质的代谢速度，这时候你就得重视去角质的清洁保养，才可以有效促进皮肤的更新，让皮肤早日重现健康与光泽。 第二步 补水、让皮肤喝个饱 炎热的天气让人几乎忘却了秋天即将来临，然而在季节交替的时刻，也提醒着你留意面对不同季节时，肌肤的需求也不尽然相同。想让自己的肌肤不分气候永葆美丽吗？那么，加强换季时的保湿保养，绝对是让你时时绽放水嫩光彩的关键！ 由于季节的转换，肌肤还须努力适应，尤其在进入秋季后，肌肤原本就不易保水。因为新陈代谢的速度变缓，容易产生干燥、粗糙、晦暗，还会出现黑斑、雀斑等问题肤况。加上季节转换的温差变化，会让皮肤更加敏感，在这个时期，每日的保湿工作不得不重视了，适度运用保湿产品，改善严重的缺水肤况，才是正确的换季保养之道。 但是，秋季不如冬季气候来得干燥，所以在保湿产品的选择上尽量以凝胶、乳液或者是精华液等质地比较清爽的恰当，若是太过霜状质地或是保湿力过强的乳液，则可能会造成肌肤负担，甚至会有过敏的现象产生，所以，建议先从乳液开始更换护肤品。 第三步 唤颜除皱醒肌肤 平日就注重保养的女性们都知道，在季节变换的时候，也是肌肤最敏感的时刻。这时，除了平日的基础保养，更该以个人肤况的需求，作专业的特殊护理，让肌肤获得最完善的渴望，散发最亮丽柔嫩的肤感。 在竞争激烈的保养品市场上，则掀起了一阵仿真整形风潮，以专业顶级的保养系列来呈现完美肤感的趋势，藉由先进独特的高科技配方，针对因缺水而干燥产生皱纹的肌肤、或者是在夏季所沉淀的黑色素等等，进行密集的修护保养，让你的肌肤在最短的时间内，恢复以往透明光彩的水润感。 秋季护肤要点 1、一定要将脸洗净 不论肌肤如何干涩，只要脸部接触脏污的空气，就一定要卸妆洗脸。原则是洗脸时不要太过用力地按摩，并且选择含较高保湿成分的卸妆洗脸产品，充分搓揉起泡沫后再按摩。洗完脸后，只要再用干净的毛巾吸掉脸部水分即可。 2、避免肌肤失去光泽 夏天的肌肤大量接触紫外线，到了秋天便觉得肌肤缺乏光泽、显得暗沉，随着气温下降，肌肤的皮脂量及水分含量都急剧下降，此时你若忽略这样的变化而仍然维持夏天的保养方法，将会因水分、油分不足而导致肌肤干燥，所以使用具保湿力的化妆水则是保养的重点所在，可以让你的脸透明有光泽。 3、肌肤晒黑立即补救 随着古铜色肌肤的热潮渐去，愈来愈多的人注意到了紫外线对人体的伤害，更何况过度的曝晒不但会使肌肤变黑，还会加速肌肤老化，最好的做法当然是防患于未然，但如果不慎晒伤晒黑了，千万记得立即进行冰敷，直到肌肤不再红肿发痛为止，再配合美白及保湿的精华液，适时地补充水分即可。 4、紫外线侵害依然很大 有人以为秋天的太阳不如夏天那般毒辣，防晒美白的工作便疏忽了，殊不知秋阳的紫外线还是很强的，此时若外出一定要搽上具防晒系数的润肤霜、隔离霜或粉底，又因为秋天肌肤易干燥，最好选择含有保湿成分的。 5、换季肌肤弹性减弱 肌肤在夏天所受到的伤害会在秋天时完全显现出来，如果不仅肌肤表现干燥，连本身的弹性也减弱的话，情况可以说是相当严重了，此时惟有借着1～2周持续不断的密集滋润保养才行。每隔两三天使用保湿性较高的面膜敷一次脸，对于情况较糟的部位还可以按摩辅助，并配合维他命C的摄取，如此才能让肌肤尽快回复原本的健康。

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