过敏性鼻炎如何治疗彻底，过敏性鼻炎如何治疗缓解

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    首先要弄清病因，不可盲目的使用药物、激光手术等治疗方法，防止造成不必要的伤害。过敏性鼻炎病因主要是由于某些过敏原造成鼻部敏感神经过敏所致，如花粉、尘螨、宠物皮屑毛发等。治疗过敏性鼻炎前，要先使鼻部敏感神经的敏感度削弱，即使再次接触过敏原也不会有过敏反应。    在对病因进行治疗后，可采取其它的疗法减缓过敏性鼻炎的症状：    1、药物疗法    滴鼻药剂内含有血管收缩剂，使用后使得毛孔收缩，从而有通气的功效，但这种只是缓解了症状，没有彻底治愈疾病，采用这种方式治疗的患者往往有病情经常反复的情况。    2、激光手术    激光手术治疗过敏性鼻炎，这种治疗方式原理在于利用高温烧灼，在鼻黏膜内造成瘢痕，使鼻黏膜的敏感度削弱，将鼻甲变小，使得通气及症状缓解，在一定的时间段控制病情。但是这种治疗效果比较短暂，也容易出现复发的情形。

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练习深呼吸对鼻炎有好处的吗？

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我认为有意识地做深呼吸对治愈鼻炎有极大的益处，而多喝水和经常洗脸则对治疗鼻炎无明显的效果。“深呼吸”是相对于平时正常的“浅”呼吸而言。从知识层面来讲，“深呼吸”人为地加强了氧气的供应，也较多地排出了一定量的二氧化碳，在人体的新陈代谢交换过程中，起着巨大的强身去病的效果。因为缓慢的有意识的“深呼吸”能提高体内碱性含量，同时使心脏跳动和血液循环加快，供给身体更多的氧气，血液将氧气和营养素送给全身的细胞组织，保持健康状态。另一方面，体内的废物和毒素通过“深呼吸”和汗液排出体外，更多地减少体内酸性含量，使人体内的化学成份保持平衡。同时，“深呼吸”能促进血液和淋巴液冲击而畅通起来，并恢复各神经系统之间的联系，各神经末梢也就跟着连带振奋起来，直接或间接地刺激到血管运用，肌肉遂因新陈代谢的改善而增进了营养，一些慢性病或内伤，就顺乎神经系统恢复正常的机能，甚至可以不药而愈。所以说，“深呼吸”对人体健康起着非常重要的作用。“深呼吸”方法有鼻入鼻出、鼻入口出、口入口出、口入鼻出等多种，最好是鼻入鼻出法，鼻入口出法次之。

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