预防中耳炎的方法，预防中耳炎的方法有哪些

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(耳赵问答190708)就我的个人经验来说，在出现中耳炎后能尽早恢复或者是避免加重就很不错了，想要完全预防中耳炎并非易事。尤其是学龄前的儿童，更是中耳炎的高发人群，要想100%避免中耳炎，几乎是不可能完成的任务。

在老版本的教科书上对中耳炎的原因归结有以下几点，一是经咽鼓管逆行性感染，二经外耳道突破鼓膜屏障而导致感染，三是血行性感染。但随着近些年来对中耳功能的不断认识，我觉得中耳本身属于上呼吸道的解剖范围，在此区域内出现炎症反应时，中耳可以独立或合并出现炎症，并不是必须受鼻腔及鼻咽部的影响。

在鼻涕较多的时候，错误的擤鼻涕方式和加压式鼻腔冲洗有导致中耳炎的可能，注意这两点会减少中耳炎出现的概率。

在出现中耳炎时，积极控制鼻腔炎症会有利于中耳炎症消退。对于有鼓膜穿孔的中耳炎，日常避免耳内进水可以减少急性发作的次数。

PS：不是所有的耳朵流水都是中耳炎，需要经过耳内镜检查方可确认。

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