怎样预防过敏性鼻炎，怎样预防过敏性鼻炎哮喘发作

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2、我们如何预防过敏性鼻炎呢？

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对于过敏性鼻炎，常见的室内过敏原有三种。

1、宠物（狗、猫、天竺鼠以及仓鼠等）

事实上，并不存在什么“不会引起过敏”的猫或者狗。日常生活中确实有这样的一群人对于某种宠物不敏感。一般来讲，狗与猫引起过敏的是它们的皮屑，而对于啮齿类动物来说，引起过敏症状的却是它们的尿。

如果宝宝对于这种过敏原过敏，就不要让这种动物进入到家里，当然更不许进入宝宝的卧室。

2、霉菌

霉菌也是常见的过敏原之一。在室外，霉菌一般生长在寒冷，潮湿、黑暗的地方，例如土壤、草以及枯叶处。在室内，它一般生长在杂乱的储藏室、新近被水泡过的地方、地下室、水暖管道等通风不畅的地方，如壁橱、阁楼，以及很长时间没晾晒的枕头和毯子。

图中圈起来的地方就是室内很容易长霉菌的地方。

控制霉菌的生长的关键是控制空气湿度。避免使用喷雾器、空气加湿器以及带加湿功能的空调。在地下室里放一台除湿器会非常有用。如果在家里的哪块地毯被洒了很多水，一定要将其替换掉，或者彻底晾干。使用消毒剂可以消灭很多种类的霉菌，但是一定要注意将它们储存在安全的地方，避免被好奇的孩子取到。

3、尘螨

很多人都会对室内的尘螨过敏，这些尘螨一般出现在家里的寝具，比如枕头、毛毯、床单、床垫等，还有装饰品、家具以及地毯中。这些螨虫因为太小而无法用肉眼看见，而空气湿度超过50%都特别有利于其生长。

降低室内尘螨的危害，最重要的处理措施应该集中在卧室。在床垫和枕头上罩上防螨床罩，每周用热水洗一次床单，晴天的时候将被子拿出去晾晒，这样有利于去除床单上的过敏原并杀死螨虫。

另外保持室内湿度在50%以下也可以预防尘螨生长。用吸尘器打扫房间的时候，加用高效空气过滤器，可以有效控制空气中的过敏原数量。如果你们需要重新布置卧室，建议去掉房间里的地毯。

以上的预防措施是减少宝宝患过敏性鼻炎的很好的途径。但是当宝宝出现了过敏性鼻炎的症状，甚至已经严重到宝宝的睡眠质量、日常活动时，需要及时带上宝宝到医院确诊然后进行治疗。一定要在医生的指导建议下使用药物治疗。

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