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要注意如下几点1,忌食海鲜及冰冻鱼,鱿鱼,虾米等咸海产品.2,平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以,使局部的血液循环改善以达到治疗的目的.3,积极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力.4,预防感冒,感冒往往引发鼻炎复发,为此若患外感应及时及早治疗.5,生活起居劳作要有规律,不宜过于劳累.6,避免易引起过敏的物质接触. 治疗用1%呋麻液滴鼻液滴鼻;成人量一次口服百炎净和碳酸氢钠片2片,非那根片12.5毫克,一天2次,阿莫西林片0.5克,一天3次,饭后服5天.服药期间多饮水,中成药可选用霍胆丸,千柏鼻炎片,可按说明服用.
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预防慢性鼻炎记住“五不要”:
1.冷热交替不剧烈:不要长时间呆在过冷的空调房,进出空调房防止冷热交替剧烈引起感冒。
2.冰凉饮料少饮:炎热的夏季,一看见“透心凉”的饮料,就想抓起一饮而尽。殊不知却会给鼻炎可乘之机。因此要注意食用方法且不宜过量食用。
3.刺激食物少食:油炸、辛辣、腌渍、烧烤等刺激性食物不要多吃。
4.游泳防止鼻感染:夏季鼻炎患者游泳时要注意水进入鼻腔而感染。所以凡头部入水前应先深吸气,入水后用鼻呼气。凡头部不浸水游泳,均应用口吸气,用鼻呼气。出水以后,如果鼻内有水,不宜用力擤出,可在地上作跳跃运动,同时用鼻作短促呼气以便将水喷出。
5.鼻塞不可强擤鼻:鼻塞时不可强行擤鼻,以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血,亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。
除此之外,急性、慢性鼻炎就用鼻诺棠,每天冲洗干净鼻腔后喷一两次 一天最多三次,持续下去能治好鼻炎。
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保养应在以下几个方面:一.换季时要注意保暧,二.不要受凉,三.保持好的生活规律和生活习惯,四.不要轻易接触花草,五.多运动,六.多喝水吃蔬菜增加素生维,尽量少吃辛辣刺激
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