幼儿园假期饮食健康注意事项，幼儿园进餐护理及注意事项

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幼儿园健康教育主要包括以下几个方面：1、生活卫生制度的教育：如起床、洗漱、喂奶、大小便、睡眠、活动与锻炼方面的要求及注意事项；2、饮食和营养卫生教育：如饮食不过量、饭菜多样化、按时进餐、不喝生水等；3、一般卫生知识教育：如保护眼睛、牙齿、耳朵，纠正不良的习惯等；4、预防意外伤害的教育：如不玩水、不乱玩弄电器、不放烟花爆竹、不在公路上玩耍等；5、美育和道德品质的教育：如培养小孩健康的审美情趣，做到形体美、行为美、语言美。

请问大学生如何养成健康的生活方式？

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1 .生活有规律，按时起床，按时睡觉，保持充足的睡眠。2 .营养要均衡，不要挑食，按时按量进餐。3 .保持健康开来朗的心情，和同学和睦相处，不要斤斤计较。4 .每天保证至少1个小时的运动。5 .养成良好的习惯：（1）早晚洗脸 （2）早晚刷牙 （3）饭前便后要源洗手 (4)睡前洗脚 (5)勤洗头 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲zd (8)生吃瓜果要洗净 (9)不喝生水 (10)不躺着看书的个人卫生习惯。6. 不吸烟、不喝酒，不沾毒品，洁身自好。

健康生活方式综合素质评价

创作思路：确定中心，写出深意。我们要着于挖掘所写事件中含有的生活哲理或找出它闪光的地方，反复思考，确定文章的中心思想。即善于从普通的小事中写出深意来。文章的六要素要交待清楚。一件事情的发生，离不开时间、地点、人物、事情的起因、经过和结果这六方面，即常说的“六要素”，只有交待清楚这几方面，才能使读者对所叙述的事，有个清楚、全面的了解。正文：平日里能积极主动参加体育锻炼，听从体育老师的安排进行锻炼，使自己拥有更加健康的体魄。身体健康状况良好，能积极主动的参加各项体育锻炼，听从体育老师的安排，达到课标要求。平时的学习生活中，能够主动地抽出时间进行锻炼(每天下午坚持跑步等)，强健体魄，为紧张的学习生活打好身体基础。我热爱体育运动，养成体育锻炼的习惯，有着健康的生活方式，每天早上坚持参加晨练，呼吸早上新鲜的空气。我喜欢在阳光下运动，比如打羽毛球，骑自行车，打太极等。积极体育锻炼不仅强魄了我的身体，还让我在运动中增进了与同学间的友谊。

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