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1、举铁就是不借助大器械的力量训练,比如说哑铃、杠铃之类的运动。
2、近日,易烊千玺为某杂志拍摄的杂志大片曝光,在其中一张照片中,易烊千玺身穿短袖,露出了结实有力的手臂肌肉,遭到粉丝调侃“易烊千玺举铁了吗”,此梗走红。
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