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很多家长在打骂孩子冷静下来之后总是很后悔,就害怕给孩子留下一些心理阴影,这个时候做一些弥补就很重要了,足够的拥抱、真诚的道歉、妥善的自我情绪管理,只要做好这三步,就不会给孩子留下无法弥补的心理创伤。
打骂孩子后如何安抚
足够的拥抱
拥抱永远是一种暖人心的举动,打骂孩子之后给ta一个温暖的拥抱比什么都管用,一个拥抱让孩子觉得温暖、安全,更满足了“情感饥饿”。拥抱,其实就是父母用肢体语言在告诉孩子“我在,我陪你,我爱你”。
真诚的道歉
向孩子道歉不仅能够消除误解,澄清我们对孩子的爱和关怀,更能建立彼此沟通的桥梁,通过沟通交流了解孩子真正需要什么。承认自己的言行错误并不是向孩子示弱或者妥协,而是真正站在孩子的立场上感受、理解他们的情绪,也能更好地与孩子一起成长。
妥善的自我情绪管理
面对孩子犯错之后一定要管理好自己的情绪,并不是说我们可以随时随地、无所顾忌地对孩子发火,学会控制好自己的情绪,才能真正地一劳永逸。父母做好自我的情绪管理,会在潜移默化中影响孩子,他们会从我们身上学会怎样管理自己的负面情绪。
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