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家长多花时间陪孩子,多带孩子去公园散步、爬山、踏青,多与大自然亲近,让他知道外面的世界也是很精彩的;培养孩子一些户外运动的兴趣,例如足球、羽毛球等,喜欢上这些户外运动,孩子也会减少宅在家的时间。
孩子宅在家的危害
1、可能产生自闭倾向
孩子经常呆在家里,与父母、老师、同学等缺少交流,缺乏人际交往,不知道该怎么与人交往,导致他们孤僻、社会关系淡漠,甚至产生自闭倾向。
2、体质弱
孩子经常宅在家,缺少锻炼,又晒不到太阳,影响维生素D的吸收,容易出现缺钙、抵抗力差的情况。
3、影响视力
有些孩子沉迷于玩游戏或者看视频整天宅在家,自然是很容易对视力造成影响的。
孩子宅在家怎么办?
找到孩子不愿意出门的原因,如果是因为沉迷游戏什么的话,那么家长可以可以和孩子玩一下别的不用手机或者电脑的游戏,如扑克牌,三国杀,开始先在家中玩,逐步带孩子到外面的桌游去玩。
可是试着带孩子出去看看外边的世界,尤其是多带孩子去大自然中散散步、爬爬山、玩玩水、踏踏青等,当他知道外面的世界有多精彩时,就会想要更多的去探索,他就会减少宅在家里的时间了。
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