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宝宝两岁半时,可以偶尔吃一次辣椒,但不宜过多。因为宝宝比较小,肠胃消化功能较弱,一般有刺激性的食物会影响宝宝的消化能力,可能会引起腹泻、上火等症状。
两岁半的宝宝可以吃辣椒吗
两岁半的宝宝可以偶尔吃一次辣椒,但不宜过多。辣椒是好东西,含有丰富的营养,但刺激性太强,偶尔吃可以,大人天天吃就会剧烈刺激胃肠粘膜,诱发胃肠疾病,促使痔疮出血。孩子在两岁半时,肠胃消化能力比较薄弱,辣椒过于刺激,对宝宝的肠胃不好。饮食方面,平时可以多给宝宝吃一些蔬菜和瘦肉,调料少放,不可多食。
两岁半的宝宝吃什么
两岁半的宝宝,已经可以消化谷类的食物了,因此日常饮食方面可以以米饭、面条为主,辅以瘦肉、鸡蛋、豆制品、鱼肉、蔬菜、水果等食物。其中,牛奶富含钙、铁、锌、蛋白质、乳糖等营养成分,尤其是钙,是宝宝骨骼发育必不可少的一种物质,因此这一时期牛奶仍是宝宝不可缺少的食物,每天应保证摄入250~500毫升。
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