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女性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重;男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重;超重计算公式:超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%。
标准体重怎么算
现在有不少年轻人都很关注的自己的体重问题,特别是女孩子最注重体重了,一个劲儿的瘦身,其实过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。
计算公式
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重
女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重,标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻,标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足超重计算公式。
超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%
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