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以下就是我们要分享的内容：
如何断奶的方法比较好，如何断奶比较科学这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、一、断奶前：全面体检不可少妈妈准备给宝宝实行断奶计划前，先观察宝宝身体状况是否良好，或去医院做个全面体检！当消化功能正常时再考虑断奶。
2、不能再宝宝生病的时候断奶哦！二、断奶时：循序渐进莫贪急从逐渐减少喂奶次数开始。
3、可以每天先给宝宝减掉一顿奶，过一周，如果宝宝的消化和吸收情况正常，就可再减去一顿奶，同时增加辅食喂养量，从而逐渐向断奶过渡。
4、同时建议先减白天再减夜晚。
5、刚减奶的时候，宝宝对麻麻的乳汁会非常依恋，因此减奶时最好从白天喂的一顿奶开始。
6、因为，白天有很多吸引宝宝的事情，不会特别在意妈妈，但是早晨和晚上宝宝却会特别依恋妈妈，断奶可就不那么能够顺利进行了。
7、小建议：在给宝宝断奶的时候，应该先让小宝宝先适应奶瓶，然后再让其适应配方奶粉的味道，这个时候应该一步一步来，切忌不能操之过急。
8、首先，用奶瓶喂宝宝母乳，然后再往母乳里掺点配方奶，按比例逐渐增加，然后全是配方奶，这样宝宝就不会觉得太突然，就可以慢慢地适应了。
9、三、断奶后：均衡营养要跟上注意！断奶是指中断母乳喂养，而非中断其他乳制品，宝宝断奶后，每天依然要饮用500毫升左右的奶，建议选用与满足宝宝均衡营养需求、又利于宝宝娇嫩肠胃吸收的配方奶粉哦！四、断奶后的饮食要点：对于断奶后，注意给宝宝合理的饮食搭配，才能保证宝宝断奶后出现营养不良的状况。
10、补充奶制品宝宝断奶后依然会饮用500毫升的奶，但值得注意的是1岁前的宝宝不要饮用全脂牛奶，选择更接近母乳的配方奶。
11、2、选择容易消化的食物推荐主食：米粥，软饭，烂面等推荐副食：鱼，瘦肉末，各种蔬菜碎末及蛋羹等3、选择营养丰富的食物尝试给宝宝多种不同的食物，摄入更足量的营养。
12、在保证营养均衡的情况下，准备鱼，肉，蛋等增强宝宝断奶间的抵抗力。
13、扩展资料断奶前2-3个月要逐渐增加食物，使断奶成为水到渠成的事。
14、循序渐进，添加辅食，在断奶。
15、不要在夏天。
16、妈妈回奶用麦楂归乳方，回奶比较快，不要吃西药。
17、并且要帮助孩子养成良好的饮食习惯，如蔬菜和肉食的合理搭配、教孩子咀嚼、少吃零食等，避免今后的肥胖和偏食。
18、改喂固体饮食后，有些孩子食量稍减些是正常现象，不能采用威逼手段强制他多吃。
19、这样做常常是孩子不肯好好进食的重要原因。
20、孩子进食要定时定量，进食过多后不要再继续喂食，不要边玩边喂，或进食不多时父母就显出焦虑情绪。
21、要注意避免孩子用拒食手段要挟父母，达到满足他们不合理要求的目的。
22、很多在1岁以前给宝宝断奶的妈妈，都用几个星期左右的时间，逐步断奶。
23、先减少白天喂奶的次数，逐渐到白天不再喂奶，再逐渐断掉夜奶。
24、这样，孩子可以慢慢适应，妈妈 也不受涨奶的痛苦。
25、这样断奶的妈妈，通常最后没有涨奶的过程。
26、首先要选择春季或秋季，避开容易生病的冬夏两季。
27、选择宝宝身体状况良好，家庭生活稳定的时期。
28、避开生病，受惊，打预防针，更换照料宝宝的人，搬家，妈妈出差等时期。
29、应该先断白天的奶，后断入睡时和夜里的奶。
30、因为白天宝宝有很多活动可以做，不吃奶很容易做到，甚至有的宝宝白天会想不起来吃奶。
31、入睡和夜里的奶对宝宝来说 是一种重要的睡眠辅助手段。
32、妈妈需要在断夜奶之前，早早开始培养宝宝熟悉其他的辅助入睡方式。
33、比如睡前讲故事，唱摇篮曲。
34、参考资料来源：百度百科：断奶的建议方法。
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