银耳莲子红枣汤银耳怎样才能出胶，黄色银耳莲子汤先煮莲子还是银耳

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以下就是我们要分享的内容：

银耳莲子红枣汤的禁忌和副作用，银耳莲子红枣汤的禁忌这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、禁忌如下：有出血症或是女性月经期间不宜食用。

2、银耳本身有抗血小板凝聚的作用，有出血症的人食用后会导致出血加重，不利于伤口愈合。

3、吃红枣会导致水肿情况更加严重。

4、2、腹胀的人群不宜食用。

5、腹胀的人群是不宜食用红枣汤的，因为红枣汤容易导致腹胀的情况越发严重起来。

6、3、糖尿病的人不宜食用。

7、银耳红枣汤中糖分比较多，糖尿病的人群食用后会导致体内血糖升高，不利于病情的控制。

8、4、外感风寒的人不宜食用。

9、银耳性凉，有受风寒的人若食用会导致病情加重。

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