干百合与新鲜的百合哪个功效好，甜百合与苦百合哪个功效好

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以下就是我们要分享的内容：

百合的吃法与功效，百合的吃法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、先将百合用清水洗净泡软，然后将粳米淘净与百合一起加水煮粥，再等粥成时加入冰糖，之后等融化后稍煮片刻即可。

2、百合是百合科百合属，是多年生草本球根植物。

3、百合的鳞茎含丰富的淀粉，可食，亦作药用。

4、百合株高70-150厘米，鳞茎球形，淡白色，先端常开放如莲座状，由多数肉质肥厚、卵匙形的鳞片聚合而成。

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