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以下就是我们要分享的内容:
南瓜蒸多久能熟减脂,南瓜蒸多久能熟这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、水开之后蒸15-20分钟。
2、南瓜的肉质不是很紧实,因此将南瓜剖开、削皮、切成小块蒸,热量非常容易渗透,一般上汽之后蒸15-20分钟即可蒸熟。
3、如果蒸的时间过短,南瓜肉不熟就会入口生涩难咽,如果时间过长,南瓜肉的营养就会流失,其口感也不佳,因此,蒸南瓜的时间要掌握得恰到好处。
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