15岁的女孩如何穿衣，15岁的女孩如何快速减肥

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很多的女生都会因为自己的肤色而烦恼，毕竟一白遮三丑，而黑了的小仙女肯定也会对颜值有很大的影响。所以很多女生都会自制变白小妙招，但是却大多都是白费功夫，以前JOJO也回答过此类问题，所以今天JOJO花大力气给您整理了这5种实用的变白小妙招。

1，多喝水

放在第一条那绝对是关键啊，喝水对女生很重要，放第一条就是为了引起各位的重视！夏季气温高，人们十分容易缺水，因此，建议大家一定要养成多喝水的好习惯，帮助排毒。日常无论任何时候都要记得喝水，不要等到渴的时候才去喝水，那时候你的身体是真正的向你发出缺水信号！而且这也是最简单便捷的变白方法了。

2，补气血

脸色不好，脸色黄的肯定会影响肤色的。如果一个人气血差，那么她的脸也就是黄黄的了，所以皮肤自然也不会细腻。还是要经常锻炼，不一定非要每天健身，但是最主要的就是不要总是宅在家里，可以没事的时候出门逛逛。毕竟精气神好，脸色也就自然会好起来了。同时也要多吃西红柿，西红柿是抗衰老的食物，维生素C的含量非常的高。而且经常吃西红柿，也会对防治雀斑有较好的作用。

3，薏仁牛奶

薏仁有利消肿去湿美白，使皮肤光滑消除色素斑点的功效。但是月经期间不能喝哦！而牛奶也是一个对身体有好处的东西，可以提高免疫力，让自己的皮肤变得更好。

4， 美白身体乳+珍珠粉

具体做法就是把身体乳倒在面膜碗里，大概面膜碗的的四分之一，然后再倒入珍珠粉，倒倒一些然后搅拌，再倒些再搅拌这样子，直到变成浓稠的能够敷在脸上的那种就好了，接下来就是均匀的涂在脸上，等大概二十分钟左右用清水洗掉。这个也可以涂在腿上，涂了之后可以用保鲜膜裹起来，等半小小时洗掉，这样效果会更加好。

5，做好防晒

不管晴天雨天，室内室外，都请擦好防晒。坚持补水和美白！无论是补剂、防晒、外用美白产品，都需要你坚持，否则不会有效果！每天出门前做好面部防晒。这个也是一个很实用的变白方法，不论怎么样还是涂好防晒。

美白说难也不难，说简单也不简单。想变白就不能懒，平时一定要注意防晒，到哪都必须防晒。变白了就是丑小鸭逆袭白天鹅

希望对你有所帮助哦

少晒太阳。注意防护。

小孩皮肤干燥怎么办？

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可以给宝宝用宝宝专用的润肤霜如强生的、郁美净、孩儿面的等，其次，保持室内的温度和湿度，可以在屋里放一盆水，或是放几盆花。宝宝的新陈代谢很快的，相信你的宝宝的皮肤会很快细腻如初的。

皮肤干燥，如何给宝宝护肤？

婴幼儿的皮肤缺乏保持水分的天然保湿因子，这也就导致了皮肤水合含量的降低，失水速度比成人要快。因此这就是给宝宝护肤的重要原因。

不是只有大人才会皮肤十燥，新生宝宝也会皮肤十燥。可以采取下面的措施预防宝宝皮肤十燥。

1.可涂些婴儿润肤霜防止皮肤十燥。

2．开加湿器防止皮肤十燥。如果家里空气十燥，不妨在宝宝的房间里放一个喷雾加湿器。

3．保护宝宝免受冷天气的伤害。天气很冷时，一定要给宝宝戴手套，防止他的手因寒冷和大风而干裂。

4．缩短洗澡时间防止皮肤干燥。如果平时给宝宝洗30分钟澡，那现在就要 缩短到大约10分钟了。另外给小宝宝洗澡，特别是皮肤容易干燥的宝宝洗澡， 不要用任何洗护用品，清水即可。

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