怎么保护皮肤屏障功能，怎么保护皮肤屏障

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1、 洁面乳要充分起泡，水温不要过高，15-20℃适宜，微凉的温度有助于醒肌作用。2、 用化妆棉沾化妆水擦拭全脸，调节皮肤油水平衡。3、 用保湿喷雾进行全脸保湿，并用手轻拍帮助吸收。4、 涂抹保湿精华并搭配淋巴按。5、 最后擦上美白乳液。

夏季因注意哪些皮肤病？

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一、与微生物有关的皮肤病：主要为细菌性和真菌性皮肤病，如毛囊炎、脓疱疮、疖、手足癣、体癣、股癣、花斑癣、糠秕孢子菌性毛囊炎、甲真菌病、叠瓦癣、擦烂性念珠菌病、手足口病、登革出血热、葡萄球菌性汗管周围炎及汗腺脓疡、化脓性汗腺炎、化脓性甲沟炎、鼠疫、游泳池肉芽肿、热带溃疡、疟疾、癣菌疹、血吸虫皮炎、钩虫皮炎、匐行疹、皮肤丝虫病、蜈蚣咬伤、桑毛虫皮炎、松毛虫皮炎、蚊虫叮咬、皮肤蝇蛆病，隐翅虫皮炎、蛇咬伤、螨皮炎等。常见皮肤病简介：脓疱疮俗称“黄水疮”，好发 于儿童，面部、四肢等暴露部位易受累，传染性强，可暴发流行。花斑癣俗称汗斑，是由马拉色菌侵犯皮肤角质层所致的浅部真菌病，因皮损为局部色素沉着或减退斑故名，鳞屑在镜下可见孢子和菌丝。糠秕孢子菌性毛囊炎皮损为毛囊性半球状红色丘疹，好发于胸背部、颈、肩、上臂、腰腹部，散在对称分布，较密集但不融合，可间杂有小脓疱或黑头粉刺，镜下查见孢子。甲真菌病（俗称灰指甲）指由任何真菌所致的甲感染，而甲癣特指由皮肤癣菌引起的甲感染，表现指趾甲变形变色，甲屑镜检真菌阳性。擦烂性念珠菌病，在腹股沟皱褶、臀沟、肛周以及腋窝、乳房下部、脐窝等间擦部位皮肤潮红，有针头大小丘疹、丘疱疹、水疱或脓疱，继之糜烂、渗液、结痂，边缘有片状鳞屑翘起，在镜下见到寄生状态的假菌丝，结合临床表现才能确定。隐翅虫皮炎好发于夏秋季节，雨后闷热天气尤为多见，皮损为条状、片状或点簇状水肿性红斑，自觉瘙痒、灼痛和灼热感。螨皮炎是由螨叮咬或接触其分泌物、蜕皮而引起的急性皮炎，在叮咬的部位出现水肿性丘疹、丘疱疹或风团样丘疹、瘀斑，其上有小水疱，偶尔为大疱，中央有针头大小的“咬痕”，自觉奇痒难忍。预防方法是讲卫生，防虫防蝇，勤洗澡、勤换衣服，避免汗渍，保持皮肤清洁。二、光感性皮肤病：如日晒伤、光敏性皮炎、光线性肉芽肿、多形性日光疹、泥螺－日光性皮炎、植物－日光性皮炎、光线性唇炎。此外红斑狼疮、雀斑、黄褐斑等虽然不属光感性皮肤病，但因阳光照射也可使病情加重。常见皮肤病简介：日晒伤又称日光性皮炎，自我诊断要点，①有强烈日光暴晒史；②数小时后日晒部位出现境界清晰红斑、水肿、水疱等皮损，伴瘙痒、灼痛，严重者伴全身不适症状。多形日光疹自我诊断要点，①好发于中青年女性，春夏发病，秋冬缓解，反复发作，持续多年。②暴露部位发生多形性皮疹，与日晒有关，常以某一类型为主。预防方法是注意避免光敏物质和日光直接照射，每天的9点到下午5点最好不外出，必须外出时做好防晒措施。三、与汗液有关的皮肤病：在高热天气下，出了汗液排泄不畅，积于皮内而造成的一类皮肤病，如痱子、汗疱疹、汗腺囊瘤等。汗液排泄过多或汗液异常的疾病有多汗症、臭汗症、鼻红粒病、Fox﹣fordyce病、间擦疹等。常见皮肤病简介：痱子也称汗疹，是在高温潮湿环境下引起的小丘疹或小丘疱疹，自觉症状不重。汗疱疹病因不清，过去认为是由于手足多汗，汗液潴留于皮内而引起，现在多认为是一种皮肤湿疹样反应，表现为掌跖、指趾侧面的水疱性损害，半球形略高出皮面，无炎症反应，常对称性分布，干涸后形成领口状脱屑，有程度不一的瘙痒及烧灼感。臭汗症是一种出汗后可产生异臭的临床症状，有全身性臭汗症与局部性臭汗症两种，后者以腋臭(俗称狐臭)和足臭为常见。预防方法是通风降温，衣着要宽敞透气，保持皮肤清洁。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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