小儿如何正确应用退热药物，小儿退热药使用方法

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  小儿发热、抽搐,如果时间过长，会造成大脑缺氧，对小儿 的发育是不利的。一般体温在39T以下时（有高热抽搐病史 者除外），则不宜使用退热药，可采用物理降温、降低室内温 度或适当减少衣服、对流散热、口服热饮料等散热措施。出汗较多时要适当饮些淡盐水，以补充体内盐和水的丢失。  对6 个月以下的婴儿，也应尽量少使用退热药。当体温超过39T时，家长应考虑给孩子用退热药。有高 热抽搐病史的小儿，可根据每次发作时的体温情况适当提前服用。一般可选扑热息痛作为小儿退热剂，效果较好。用药 后3 ~4小时达到最大退热作用，体温平均下降2T以上，持 续6小时，退热作用安全可靠，不良反应少，尤其适用于哮喘、流行性感冒和水痘等以及不宜使用阿司匹林的发热患儿。  注意:退热药应根据需要临时使用一次，应检查发热的原 因，对因治疗。如体温不退或复升，可间隔4小时以上重复使 用。不过，切忌在短时间内同时服用性质相同的退热药，服药后应让孩子多饮水以利出,汗退热。如果没有足够的水分摄 人，药物的作用就可能发挥不出来。  不过由于病情的复杂性，上述操作最好在医生的指导下 进行。

生活常识中豆腐渣对人体有哪些好处？

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  人们常用“豆腐渣”比喻很糟或没用的东西，一般被遗弃 或作词料用。其实，豆腐渣是一种具有很多保健作用的食物。 现代医学研究证明，经常吃些豆腐渣对防治某些疾病有较好的效果，尤其对中老年人更是大有裨益。(1) 通便:豆腐渣中含有大量食物纤维，常吃豆腐渣能增加粪便体积，使粪便松软，促进肠蠕动，有利于排便，可防治便 秘、肛裂、痔疮和肠癌。  (2) 降脂:豆腐渣中的食物纤维能吸附随食物摄人的胆固醇，有效地降低血中胆固醇的含量，对预防黏度增高、高血 压、动脉粥样硬化、冠心病、中风等病都非常有利。(3) 降糖:豆腐渣还含有粗蛋白质、不饱和脂肪酸，这些物质有利于延缓肠道对糖的吸收，降低餐后血糖的上升速度， 对控制糖尿病患者的血糖十分有利。    (4) 减肥:豆腐渣具有高食物纤维、高粗蛋白、低脂肪、低热量的特点，肥胖者吃后不仅有饱腹感，而且其热量比其他食 物低，所以有助于减肥。(5) 抗癌:据测定，豆腐渣中含有较多的抗癌物质，经常食用能大大降低乳腺癌、胰腺癌及结肠癌的发病率。此外，豆腐渣中的钙含量很多，且容易消化吸收，因此，常 食豆腐渣对防治中老年人骨质疏松症极为有利。

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