今天有麻布岗信息网小编为大家分享以下内容:
1、食材:两颗生菜、几瓣蒜、植物油适量、盐和味各适量。
2、把生菜摘一下,洗净,过滤掉多余的解释水分。蒜切片。
3、热锅,先把锅烧的非常热,下适量的植物油,煎熟。让锅内的温度保持高温状态。
4、把圈片放入锅里,炝称黄色,放入生菜,快速翻炒,放入盐味炒匀,出锅装盘即可。
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