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1、轻按眼周。左右手的食指同时按着眼底,右手手指轻刮到左侧,再恢复原来的位置。
2、提拉眼周。左手食指轻按眼角穴位,右手食指斜着往上提拉,重复3次。
3、轻按眼角。左手食指按在瞳孔下面,右手食指按住眼尾。右手移动到左手旁边,轻扫到原来的位置后,再把右手轻轻地往上提拉。
4、按摩颈部曲线。放松脖子到颈部曲线,让眼周的温度上升,含氧丰富的血液增加,有效改善黑眼圈。
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