今天有麻布岗信息网小编为大家分享以下内容：
1、食材：圆生菜150g、番茄1个、胡萝卜丝30克、黄瓜1根、皮蛋1个、焙煎芝麻沙拉酱6汤匙。
2、番茄去皮。生菜去老叶、洗净，撕成大片。泡冷水10分钟。注：泡冷水（冰水更好），能有效的防止生菜氧化生锈，而且也能让生菜更脆口。
3、黄瓜去皮切片，红萝卜去皮切丝，皮蛋去壳切角，番茄切角。
4、生菜沥干水分，垫底。将其他材料均匀的铺在生菜上。注：如果材料多可以分层摆放，也就是一层生菜垫底，铺一层配料，再铺一层生菜，再铺一层配料这样。拌酱汁的时候比较容易拌均匀。
5、包好保鲜膜放冷藏，冰镇。吃的时候再拿出来淋沙拉酱拌匀即可。
麻布岗信息网(www.517338.com)综合在线信息,汇聚城市生活,美食,购物,旅游,房产,交通,家居,财经,教育,健康,娱乐,历史,汽车,生活消费门户网站
