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怎样解决积食(如果积食怎么办)

放大字体  缩小字体 发布日期:2022-12-22  来源:互联网  作者:麻布岗信息网  浏览次数:245
导读

今天有麻布岗信息网小编为大家分享以下内容: 1、可以多吃山楂和新鲜的蔬菜水果,促进消化;要多进行运动,饭后可以适当的散步或者进行腹部按摩,有助于改善胃肠功能;每天早起可以喝一杯蜂蜜水,平时要多喝热水,劳逸结合。2、积食多是由于胃肠蠕动较慢,功能较差,消化不良或者大量摄入难消化食物引起的。 麻布岗信息网(www.517338.com)综合在线信息,汇聚城市生活,美食,购物,旅游,房产,交通,家居,财经,教育,健康,娱乐,历史,汽车,生活消费门户网站

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1、可以多吃山楂和新鲜的蔬菜水果,促进消化;要多进行运动,饭后可以适当的散步或者进行腹部按摩,有助于改善胃肠功能;每天早起可以喝一杯蜂蜜水,平时要多喝热水,劳逸结合。

2、积食多是由于胃肠蠕动较慢,功能较差,消化不良或者大量摄入难消化食物引起的。

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