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1、初学溜冰的人应穿长袖衣裤,戴上手套,以免摔倒时擦伤皮肤。
2、儿童可以戴上护膝、护肘、头盔等护具,服装厚度、松紧度以不妨碍运动为宜。专业运动员的着装具有弹性以便于运动,为了增加表演的艺术效果,女运动员穿短裙,男运动员穿涤纶、弹力服装。
3、因为怕冷或怕摔伤,初学者往往穿得过多过厚,其实这样往往妨碍了运动。溜冰也是一项比较消耗体力的运动,所以不用担心站在冰面上会冷。此外,溜冰的时候身上不要带硬器,如钥匙、小刀、手机等,以免摔倒时硌伤自己。
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