今天有麻布岗信息网小编为大家分享以下内容:
1、首先准备苦瓜一根,然后把它切成细条,胡萝卜切条放入烧开的热水中煮熟。
2、捞出后放入冰块,冰镇一会,放入盘子中,倒入一瓶橙汁。
3、然后放入冰箱冷藏一小时,再捞出,最后浇入橙汁,即可食用,简单又美味。
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