今天有麻布岗信息网小编为大家分享以下内容：
做法具体如下：
材料：燕窝、鲜百合、鲜莲子、枸杞、冰糖、红枣、水。
方法步骤：
将燕窝泡水2小时，拣去蒂及杂质后撕成小朵；加水入蒸茏蒸半个小时取出备用；将新鲜百合分成瓣，洗净去老蒂；将燕窝、鲜百合、鲜莲子、枸杞、冰糖、红枣、水放入炖盅中；把炖盅入蒸笼蒸半个小时即可。麻布岗信息网(www.517338.com)综合在线信息,汇聚城市生活,美食,购物,旅游,房产,交通,家居,财经,教育,健康,娱乐,历史,汽车,生活消费门户网站
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材料：燕窝、鲜百合、鲜莲子、枸杞、冰糖、红枣、水。
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