今天有麻布岗信息网小编为大家分享以下内容：
1、主料:胡萝卜1条、土豆1个、洋葱1/4个、西兰花1/4个、盐少许、胡椒粉适量。
2、胡萝卜，土豆洗净去皮切块。
3、洋葱洗净去外皮切块。
4、西兰花洗净，切小朵。
5、锅中放入蔬菜高汤。
6、放入胡萝卜，土豆。
7、洋葱，约煮10分钟。
8、放入西兰花煮熟。
9、加入盐调味后盛入盘中即可。
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