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1、百合是一类具有保健价值的药材与食材,但是在生活中,却不能天天吃百合,因为百合是寒性食物,如果长期食用,那么会使人出现脾胃虚弱的情况,从而影响身体健康。
2、百合里面含有丰富的淀粉,所以可能引起腹胀、消化不良的情况,从而使人感到不适。
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