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冬瓜莲子绿豆汤的功效(绿豆莲子红枣粥的做法)

放大字体  缩小字体 发布日期:2022-12-19  来源:互联网  作者:麻布岗信息网  浏览次数:433
导读

今天有麻布岗信息网小编为大家分享以下内容: 1、食材:冬瓜80克、莲子10克、绿豆15克、红枣8粒、红糖片适量、水适量。 2、莲子提前浸泡半小时。 3、绿豆提前浸泡半小时。 4、冬瓜去皮去瓤,切片 5、把莲子和绿豆放入锅中,加入适量的水,红糖片和红枣,煮压30分钟即可。 麻布岗信息网(www.517338.com)综合在线信息,汇聚城市生活,美食,购物,旅游,房产,交通,家居,财经,教育,健康,娱乐,历史,汽车,生活消费门户网站

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1、食材:冬瓜80克、莲子10克、绿豆15克、红枣8粒、红糖片适量、水适量。

2、莲子提前浸泡半小时。

3、绿豆提前浸泡半小时。

4、冬瓜去皮去瓤,切片

5、把莲子和绿豆放入锅中,加入适量的水,红糖片和红枣,煮压30分钟即可。

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关键词: 莲子 冬瓜 绿豆
 
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