今天有麻布岗信息网小编为大家分享以下内容：
1、午三点在商场集合一起逛商场，你三点到了商场，结果朋友四点多才到，你等了一个多小时。此时的你是不是很生气，而你生气的根源就在于你对事态的不可控，你不能让他三点准时到。
2、再比如老师让你回答问题，如果这个问题你知道答案，你会很自然，但如果你不知答案或对你的答案不知对错，这时你就会紧张。而归根结底还是你对事态的不可控性。
3、所以如果你在平时练的过程中或模拟的过程中能顺利过关，就不要紧张，你要告诉自己，明天一切可控，必过。紧张只会影响你的发挥，所以要学会拒绝紧张。
麻布岗信息网(www.517338.com)综合在线信息,汇聚城市生活,美食,购物,旅游,房产,交通,家居,财经,教育,健康,娱乐,历史,汽车,生活消费门户网站
