今天有麻布岗信息网小编为大家分享以下内容：
1、准备材料：鸡胸肉1斤、椒盐3勺、黑胡椒粉：2勺、孜然粉1勺、姜粉半勺、大料粉半勺、蒜盐1勺。
2、鸡胸肉洗净，然后用叉子在肉上扎孔。
3、鸡肉用椒盐、黑胡椒、姜粉、大料粉、蒜盐、孜然粉涂抹均匀。
4、用袋子装起来，放入冰箱冷藏一晚上。
5、放入蒸锅大火蒸十分钟。
6、把鸡肉撕成条，然后放入空气炸锅中200度烤制10分钟。
7、加入孜然粉和椒盐摇晃均匀后再200度烤五分钟即可。
麻布岗信息网(www.517338.com)综合在线信息,汇聚城市生活,美食,购物,旅游,房产,交通,家居,财经,教育,健康,娱乐,历史,汽车,生活消费门户网站
