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1、身体要直,重心要稳,上胸要开,双肩要松,面部自然,精神正奋。
2、选择正常的呼吸方法,呼吸方法有多种,锁骨呼吸法,胸式呼吸法,腹式呼吸法以及胸腹式联合呼吸法,练习呼吸的方法可分为无声呼吸练习,快吸快呼,快吸慢呼,慢吸慢呼。
3、发生呼吸练习时要有顿音,连音或者连顿结合的练习,要防止起音时过多或过猛的气息去冲击声带,防止声带过于松垮,不积极去闭合挡气,要防止起音时喉头失去弹性,起音时一定要发生自然气息柔和,打开喉头,稳定喉头,声音流动,放下猴头时空气通过声门,在同一时间内完成,同时还要掌握好气息,声带以及共鸣的协调配合以及速度,具体的可以在老师的指导下进行。
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