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半个玉米中所含的卡路里大概是86大卡,而且每100克玉米所含得碳水化合物为19.02克,所含脂肪1.18克,蛋白质3.22克,纤维素2.7克。
玉米(拉丁学名:ZeamaysL.)是禾本科玉蜀黍属一年生草本植物。别名:玉蜀黍、棒子、包谷、包米、包粟、玉茭、苞米、珍珠米、苞芦、大芦粟,东北辽宁话称珍珠粒,潮州话称薏米仁,粤语称为粟米,闽南语称作番麦。
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