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板栗能和香蕉一起吃吗(板栗和香蕉能不能不在一起吃)

放大字体  缩小字体 发布日期:2022-12-19  来源:互联网  作者:麻布岗信息网  浏览次数:129
导读

今天有麻布岗信息网小编为大家分享以下内容: 板栗和香蕉能一起适量吃,但不宜多吃。香蕉性凉,主要含有丰富的淀粉、纤维素、碳水化合物、维生素,少量蛋白质及多种矿物质元素,而板栗性温,主要成分是蛋白质、不饱和脂肪酸、矿物质、糖类及维生素等,两者在性味上并不冲突,但是都含有较多的淀粉,不易消化,因此建议适量食用较好。 麻布岗信息网(www.517338.com)综合在线信息,汇聚城市生活,美食,购物,旅游,房产,交通,家居,财经,教育,健康,娱乐,历史,汽车,生活消费门户网站

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板栗和香蕉能一起适量吃,但不宜多吃。香蕉性凉,主要含有丰富的淀粉、纤维素、碳水化合物、维生素,少量蛋白质及多种矿物质元素,而板栗性温,主要成分是蛋白质、不饱和脂肪酸、矿物质、糖类及维生素等,两者在性味上并不冲突,但是都含有较多的淀粉,不易消化,因此建议适量食用较好。

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关键词: 矿物质 淀粉 香蕉
 
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