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奶类的营养特点是什么(奶类及其制品的营养价值)

放大字体  缩小字体 发布日期:2022-12-19  来源:互联网  作者:麻布岗信息网  浏览次数:197
导读

今天有麻布岗信息网小编为大家分享以下内容: 1、富含脂肪,蛋白质,乳糖等营养物质;2、矿物质和维生素含量极高;3、奶类中胆固醇低,维生素与微量元素丰富,尤其是酪蛋白含量高;4、富含钙,铁,磷等微量元素,奶类及乳制品被认为是最好的补钙,补磷食品之一; 麻布岗信息网(www.517338.com)综合在线信息,汇聚城市生活,美食,购物,旅游,房产,交通,家居,财经,教育,健康,娱乐,历史,汽车,生活消费门户网站

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1、富含脂肪,蛋白质,乳糖等营养物质;

2、矿物质和维生素含量极高;

3、奶类中胆固醇低,维生素与微量元素丰富,尤其是酪蛋白含量高;

4、富含钙,铁,磷等微量元素,奶类及乳制品被认为是最好的补钙,补磷食品之一;

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