今天有麻布岗信息网小编为大家分享以下内容:
1、孕妇朋友们不宜摄入过多的黑豆,由于黑豆中含有非常多的植物性激素,有可能会影响到人体的激素水平,甚至还会导致女性出现其他不适应的症状。
2、痛风的患者也不可以吃黑豆。黑豆是属于高嘌呤的食物,有可能会导致尿酸浓度升高,还会加重关节疼痛的症状。
3、建议大家每天可以吃30颗左右的黑豆就可以了,吃多了容易导致人体出现消化不良的现象,所以大家需要特别注意。
麻布岗信息网(www.517338.com)综合在线信息,汇聚城市生活,美食,购物,旅游,房产,交通,家居,财经,教育,健康,娱乐,历史,汽车,生活消费门户网站