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1、在使用普通手动牙刷的时候,大家都知道会规避那些尖锐的刷头,选择柔软纤细的刷头,不伤害牙龈。电动牙刷也是一样,选择食品级安全磨圆的刷头才能保证牙齿和牙龈的安全。
2、使用时不要左右横刷,采用“竖刷法”,刷头面贴着牙齿慢慢移动。每次使用牙刷的时间控制在2-3分钟,每个区域停留不超过30秒。电动牙刷所带的智能提醒就能很好地提醒你该换区域了。
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