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古人对冬至的说法是:阴极之至,阳气始生。“至”是极致的意思,冬藏之气至此而极。冬至,是华夏二十四节气之一。它包含三层意思:阴寒达到极致,天最冷;阳气始至,上升才逼天气寒彻;太阳行至最南处,所以昼最短,夜最长。
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