今天有麻布岗信息网小编为大家分享以下内容：
1、鲜百分之2朵、油，盐，适量、干葱头2个。
2、新鲜百合2朵掰开逐一洗干净，装入盘里。
3、放入一小勺油。
4、一点盐，搅均。
5、放入2个干葱末。
6、锅里的水烧开后，蒸8分钟，关火后，稍等一会再揭开。
7、大鱼大肉吃多了，偶尔吃个清清的素菜，对肠胃多好。
8、粉粉的，清清甜甜，也可以用来煲糖水。
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