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蜂蜜具有很多疗效，人们也喜欢食用，那我们在家里如何炼蜜呢？
将药料研成粉末。
将蜂蜜用微火熬制，不断用勺子搅动。
要看到没有明显蒸汽，而且中间要泛起橙色的泡沫，用勺子拉的起来如丝线一般，颜色呈黄色。
将药末和炼蜜混合搅拌均匀，起锅后，反复揉搓。
均匀之后，将炼蜜搓成药条，切成块状，并最终揉成丸粒。大概直径为1.5-1.8厘米就可以了。
扩展知识：
1、炼蜜的功效：
保护心血管、消炎杀菌
2、炼蜜的好处
缓解失眠、提高消化功能。
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