今天有麻布岗信息网小编为大家分享以下内容：
1、泡温泉不可以戴隐形眼镜，只能使用框架眼镜。
2、在热水环境中，温度高于周围温度。隐形眼镜含有水，隐形眼镜会由于热量过高而熔化。而且隐形眼镜会吸收眼睛的水分，使眼睛感觉特别干燥和不舒服。
3、在泡温泉前应该先洗澡清洁，使得身体机能适应水的温度，这样可以更容易的吸收温泉的矿物质，也避免了一些不适。
4、泡温泉应该选择合适的温度，不同热度的温泉对人体有着不同的影响，应该根据自己的身体状况。通常是温暖至炎热，每次10?30分钟，每天1-2次，一天不超过3次，泡温泉最合适的时间是在临睡前。如果是治疗，至少要2-3周的连续泡，才会有效果。
5、遇到过度发烫，酸性太强的温泉水，最好不要下水，就算要泡高温的温泉，也不要不超过10分钟时，热水的温度一般为30-45℃是最好的，否则，就会造成器官的血液供应不足。
6、泡温泉要注意初期的工作，也就是我们应该喝水的水量为两到三杯。由于人体皮肤毛孔在浸泡期间会张开，饮用水是帮助我们出汗，也防止因出汗而脱水。
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