今天有麻布岗信息网小编为大家分享以下内容：
1、材料：海带，决明子，瘦肉，姜，盐，鸡精。
2、海带洗净，切段，打结；决明子，姜片洗净；瘦肉洗净，切块。
3、锅内烧水，水开后放瘦肉汆一下捞出洗净。
4、将海带，决明子，瘦肉，生姜一起放入煲内（加入少滴白醋），加入适量清水，大火煲滚后用小火煲熟，最好加入鸡精调味即可。
麻布岗信息网(www.517338.com)综合在线信息,汇聚城市生活,美食,购物,旅游,房产,交通,家居,财经,教育,健康,娱乐,历史,汽车,生活消费门户网站
今天有麻布岗信息网小编为大家分享以下内容： 1、材料：海带，决明子，瘦肉，姜，盐，鸡精。2、海带洗净，切段，打结；决明子，姜片洗净；瘦肉洗净，切块。3、锅内烧水，水开后放瘦肉汆一下捞出洗净。4、将海带，决明子，瘦肉，生姜一起放入煲内（加入少滴白醋），加入适量清水，大火煲滚后用小火煲熟，最好加入鸡精调味即可。 麻布岗信息网(www.517338.com)综合在线信息,汇聚城市生活,美食,购物,旅游,房产,交通,家居,财经,教育,健康,娱乐,历史,汽车,生活消费门户网站
今天有麻布岗信息网小编为大家分享以下内容：
1、材料：海带，决明子，瘦肉，姜，盐，鸡精。
2、海带洗净，切段，打结；决明子，姜片洗净；瘦肉洗净，切块。
3、锅内烧水，水开后放瘦肉汆一下捞出洗净。
4、将海带，决明子，瘦肉，生姜一起放入煲内（加入少滴白醋），加入适量清水，大火煲滚后用小火煲熟，最好加入鸡精调味即可。
麻布岗信息网(www.517338.com)综合在线信息,汇聚城市生活,美食,购物,旅游,房产,交通,家居,财经,教育,健康,娱乐,历史,汽车,生活消费门户网站
