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1、羊腰子滋补肾经、补充阳气、强筋壮骨。
2、羊腰子能够为机体补充丰富的维生素A,进而在维护正常的皮肤功能、视力水平方面的作用会非常明显,因此对于视力疲劳、皮肤粗糙的人,如果适当食用羊腰子,都有着很好的明目和促进皮肤光润的功效。
3、从中医食疗的角度上来讲能够补肾壮阳,因此对于肾阳亏虚所导致的腰膝酸软、腰腿痛,如果适当的食用羊腰子,通过其滋补肾经、补充阳气,而达到强筋壮骨改善上述症状的作用。
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